自主徹夜？ ― 2012/10/30 23:41

徹夜勤務のときは１８時まで日勤をこなしたあと、１８：３０から２２：３０まで４時間の仮眠し、夜勤をおえてから朝６：００から８：００までのさらに２時間仮眠します。

今日は徹夜明け。
明け番で打ち合わせをこなし、退勤後銀行廻りや買い物を済ませ夕方帰宅。

１９：００ごろにちょっと横になったら、２３：００まで寝てしまいました。

さぁ、これからどうしよう。
今から夕飯ちゃんと食べたら、太りそうだし。。。
自主徹夜勤務しますか。

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by ないのう [コメント(0)｜トラックバック(0)]