250回2024/02/18 01:31

クエン酸が体に応える年になり、献血をプチリタイアしています。 それでも、年1~2回の400ml全血は行っていて、先日250回目となりました。 あと何年献血できるだろう。

大掃除その12012/12/25 23:55

今日は大掃除第1弾として、布製品の整理をしました。
襟が掠れたYシャツ、虫の食ったカーディガン、尻のポケットがほころびているズボン、洗濯でファスナーが取れた毛布カバー、洗っても汗染みの取れない掛け布団カバー。
それぞれ、まだ何とか使えそうなのですが、身だしなみとして着るのは(使うのは)といったものばかり。
とは言うものの、再使用のリサイクルには出せないし、綿100%以外はウェスにも出せないし、、、
結局、区役所のゴミの処分方法に従って、燃やすごみに出しました。

布製品って、何かに使えないんですかねぇ。

大掃除の日程2012/12/24 23:46

マンションのお知らせスペース。
ごみ収集の最終日を右下の貼り紙を見て、てっきり26日だと思い込んでいました。
しかしこれはリサイクルの回収日で、燃えるゴミの収集は左の貼り紙。
29日が最終日でした。

明日、代休で大掃除しようと思っていたのですが、28日にすることにしました。

夏休みの宿題を8月31日にやる性格が、いまだに直らないでいるようです。

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ゆず湯2012/12/21 23:47

今日は冬至。
かぼちゃを食べて、ゆず湯に入ると風邪をひきにくいといいますが、、、。

花王のバブ、”ゆずの香り”で勘弁!
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じゃ、ねる。2012/12/17 23:56

睡魔と闘いながら、明日の徹夜勤務用のお弁当、3食分を作った。
おやすみなさい。
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心配したけど・・・2012/12/16 23:30

昨日、母が入所しているグループホームから電話がありました。
気分が悪いと倒れて、脈を診たところ除脈だったそうです。

今までに無かった症状だったので心配したけれど、今日、面会に行ってその原因がわかりました。

それは、便秘。
数年前にも極度の便秘で倒れ、浣腸をして排便をしたことがありました。
その時も冷や汗をかき、強烈なめまいで倒れたのでした。

今回も大量の便が出てから体調が戻ったようです。
まさか便秘で脈が乱れるとは思いませんでした。

数年前に倒れた時は脈を測っていなかったのですが、もしかしたらその時も脈が乱れていたのかもしれません。

原因がわかって、少し安心しました。

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オマケ疑惑2012/12/13 23:10

徹夜勤務のある職場なので、定期健診が年に2回あります。
先日、転勤してから2回目の健康診断だったのですが、、、

血圧の下が84。
ウェスト(へそ周り)が84.5cmでした。
これは半年前の結果と全く変わっていません。
でも、体重は半年前から1.1kg増です。

メタボの基準は、血圧は85以上でウェストは85cm以上です。

どちらもアナログ計測でしたので、恣意的な数字にオマケ疑惑が浮上してます。
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カタログギフトで募金2012/12/12 23:24

骨髄移植推進財団より骨髄バンクニュースが届きました。
ニュースの内容は、移植推進財団の骨髄バンクニュースのページでPDFで見ることができますが、寄付のお願い用紙の裏に、素晴らしいニュースを発見しました。

それは、リンベル株式会社カタログギフトで骨髄移植財団へ寄付ができるというものです。

香典返しにカタログギフトをいただくことがあるのですが、物を貰うためにお香典を包んだわけではないので、有意義に使ってもらいたいと感じることがあります。

そんな私の希望にマッチしたギフトです。
もし、リンベルのカタログギフトをいただいたなら、必ず骨髄財団に寄付します!

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満タン冷蔵庫2012/12/09 23:01

午前中、ほとんどカラの冷蔵庫。
買い物メモを作ってスーパーへ。

1週間分の食材で約4,000円。
昼飯のお弁当の材料込みです。

明日は徹夜勤務だ。
さて、ボチボチ3食分の弁当を作ることにしますか。
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クリスマス会2012/12/08 23:32

母のグループホームのクリスマス会&家族会に行ってきました。
今年も手づくり感満載のパーティーです。

手品、バルーンアート、ミニコンサートなどがありましたが、母は手品やバルーンアートを理解できませんでした。

ただ、ミニコンサートでは手をたたき、足を踏み鳴らしてリズムを取ってノリノリ。
音楽だけはまだ楽しむ機能が残っているようです。

今年、要介護5になってしまった母。
もし大病をすれば治療ができないと思います。
(薬を飲めない、点滴をはずす、ベッドに寝ていられない)

来年もまたクリスマス会に出られるよう、元気でいてね。
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