ないのうの「ちボラ」ブログ

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このお腹、どうにかしなければ。と言う意識はあるんです。
８５ｃｍのメタボのお腹。

雑誌を買って、危機意識を新たにしてみました。
とはいえ、自分の性格は自分で良く知っています。
多分、またイメージトレーニングだけで終わってしまうんだろうなぁ。

学生時代も参考書を買っただけで勉強した気分になってました。
試験前に徹夜するぞ～って気合入れて、徹夜はしたけどテレビばっかり見ていて全然勉強しなかったってこともあったなぁ。
そんな性格です。

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上級救命技能認定証が届きました。
去年の6月に休日を利用して自腹で普通救命講習を受けていたのですが、1ヶ月半ほど前に研修として職場で上級救命講習が受けられたので、希望して行って来ました。
研修なので、費用はもちろん職場持ち。仕事時間の受講です。それも、丸一日で。
普通救命講習は半日でしたが、上級は疾病者搬送法や三角巾の使い方などの講習もあり午前午後、とても有意義でした。
そして、普通救命講習を受講して、わずか半年の間に心肺蘇生法の手技が変っていて、ちょっと驚きました。

で、これまた驚いたのが、今夜放送していたＮＨＫ教育の「きょうの健康Ｑ＆Ａ」という番組で、この心肺蘇生法をやっていたこと。
すごいタイミングです。
人工呼吸から心臓マッサージ、ＡＥＤの使い方まで、思いっきり復習をしました。

ちなみに、普通救命技能認定証はハダカで持っていましたが、さすが職場の研修！上級救命技能認定証はパウチしてありました。